Zmień rozmiar czcionki


Wyślij nowy tematWyślij odpowiedź Strona 1 z 35   [ 513 posty(ów) ]
Idź do strony 1, 2, 3, 4, 5 ... 35  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 02 Mar 2014, 20:48 
Gold Member
Awatar użytkownika

Rejestracja: 09 Lis 2010, 19:22
Posty: 12084
Samochód:: Turbo Rumszta
Elo,

w tym roku widzę, że już kilka osób z klubu zaczyna przygodę z bieganiem. Możemy założyć jakąś grupkę biegową i kiedyś wziąć udział jako grupa w jakimś biegu ulicznym.

Proponuję ten temat poświęcić na dyskusję o naszych zmaganiach z bieganiem i postępach... :)

Ja zaczynałem we wrześniu 2012... chycam do dziś...


Ujawniać się, nexio hasacze.... :D

_________________
ImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImage


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 02 Mar 2014, 21:30 
Moderator
Awatar użytkownika

Rejestracja: 10 Lis 2010, 08:15
Posty: 14042
Miejscowość: WPI
Samochód:: Skoda Bosto vel Rumun
Taaaa...dyskusję :D

_________________
Image
Zaliczone zloty nexia.pl
ImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImage
Swaderki 2007, Wiele/Borsk 2008, Ślesin 2009, Ślesin 2010, Lublin 2011, Gorzewo 2012, Warka 2013,Warka 2014,Warka 2015, Warka 2016


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 02 Mar 2014, 21:38 
Awatar użytkownika

Rejestracja: 10 Lis 2010, 15:10
Posty: 432
Miejscowość: Łódź
Biegam od stycznia tego roku. Wtedy gdy znajdę czas, czyli najczęściej w weekend. Nie miałem czasu chodzić tak jak wcześniej na siłkę kilka razy w tygodniu, a nie chciałem gnuśnieć przy biurku. Jak dobrze pójdzie to na koniec maja pobiegnę w biegu ul. Piotrkowską ;)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 02 Mar 2014, 21:40 
Gold Member
Awatar użytkownika

Rejestracja: 09 Lis 2010, 19:22
Posty: 12084
Samochód:: Turbo Rumszta
A co to za bieg? Ile km?

Ja 30 marca staję na kresce na dystansie 21,1km... ciekawe jak pójdzie... ;)

_________________
ImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImage


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 02 Mar 2014, 21:50 
Awatar użytkownika

Rejestracja: 10 Lis 2010, 15:10
Posty: 432
Miejscowość: Łódź
10km ze startu wspólnego :P


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 03 Mar 2014, 07:29 
Gold Member
Awatar użytkownika

Rejestracja: 09 Lis 2010, 19:22
Posty: 12084
Samochód:: Turbo Rumszta
10km, dobry dystans na początek :D

_________________
ImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImage


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 03 Mar 2014, 18:56 
Gold Member
Awatar użytkownika

Rejestracja: 04 Cze 2013, 23:35
Posty: 805
Miejscowość: Warszawa
Samochód:: Nexia 1.5 DOHC 16V '97
zboczenieeec! :P

_________________
Nie jestem wredna z natury... To moje hobby!

ImageImageImageImageImage


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 03 Mar 2014, 23:17 
Gold Member
Awatar użytkownika

Rejestracja: 14 Mar 2012, 21:30
Posty: 463
Miejscowość: CW
Samochód:: Daewoo Nexia 1.5 8v bordowy sedan
No my z Adą w niedługim czasie też zamierzamy wziąć się za siebie i trochę pobiegać :)

_________________
ImageImage


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 04 Mar 2014, 07:07 
Gold Member
Awatar użytkownika

Rejestracja: 09 Lis 2010, 19:22
Posty: 12084
Samochód:: Turbo Rumszta
Widziałem na endomondo, że Mitroz jeszcze startuje... i jakieś deklaracje mnie doszły od innych osób ;)

_________________
ImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImage


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 04 Mar 2014, 11:49 
Gold Member
Awatar użytkownika

Rejestracja: 09 Lis 2010, 19:22
Posty: 12084
Samochód:: Turbo Rumszta
Dla wszystkich zaczynających przygodę proponuję trzymać się "planów treningowych" aby potem nie narzekać, że coś boli... Dobre plany są na treningbiegacza.pl

A tutaj kilka punktów o tym jak unikac kontuzji - http://warszawskibiegacz.pl/10-porad-unikac-kontuzji/

_________________
ImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImage


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 05 Mar 2014, 21:40 
nexia.pl OLD TEAM
Awatar użytkownika

Rejestracja: 25 Lis 2010, 23:05
Posty: 1204
Miejscowość: Kwidzyn
Dzisiaj miał być pierwszy dzień biegania, a był pierwszy chorowania. Gorączka i mega osłabienie :/. Tak więc bieganie przełożone na niedzielę lub poniedziałek. Mam nadzieję, że do tego czasu mi przejdzie :).

_________________
Zaliczone majówki: 2010, 2011.
ImageImageImage


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 05 Mar 2014, 22:59 
Gold Member
Awatar użytkownika

Rejestracja: 09 Lis 2010, 19:22
Posty: 12084
Samochód:: Turbo Rumszta
No to lipa.
Zdrowiej szybko!

_________________
ImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImage


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 05 Mar 2014, 23:06 
nexia.pl OLD TEAM
Awatar użytkownika

Rejestracja: 25 Lis 2010, 23:05
Posty: 1204
Miejscowość: Kwidzyn
Dzięki :). Proszki już aplikuję - na potęgę, coby szybciej przeszło :P.
Zwerbowałam też koleżankę na bieganko, więc będzie raźniej :D.

_________________
Zaliczone majówki: 2010, 2011.
ImageImageImage


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 05 Mar 2014, 23:07 
Gold Member
Awatar użytkownika

Rejestracja: 09 Lis 2010, 19:22
Posty: 12084
Samochód:: Turbo Rumszta
Na przeziębienie to najlepszy grzaniec z sokiem malinowym, 6 rutinoscorbinów, 2 ząbki czosnku i kołdra :)

_________________
ImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImage


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: NEXIA.PL running team!
PostWysłany: 05 Mar 2014, 23:31 
nexia.pl OLD TEAM
Awatar użytkownika

Rejestracja: 25 Lis 2010, 23:05
Posty: 1204
Miejscowość: Kwidzyn
wszystko spoko :P tylko, że do urodzin nie piję - a mamina nalewka malinowa wzywa z barku :P
trzeba ratować się niealkoholowymi sposobami :/.
Rutinoscorbiny + czosnek - łożesz matko :O

_________________
Zaliczone majówki: 2010, 2011.
ImageImageImage


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Wyślij nowy tematWyślij odpowiedź Strona 1 z 35   [ 513 posty(ów) ]
Idź do strony 1, 2, 3, 4, 5 ... 35  Następna


Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 5 gości


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
Skocz do:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

projekty kuchni warszawa szafy stolarz
Fatal: Not able to open ./cache/data_global.php